肩こりの改善や予防には、僧帽筋や肩甲骨まわりの筋肉
肩こりを改善する運動やストレッチがおススメです。
肩こりでお悩みの方は、姿勢も気をつけていくと良いで
おはようございます! 今日は37度になる予報でとて
今日は、お食事のプラスの豆知識をお伝えします。 ビ
前回栄養素のお話をしたので、今回はどんな食べ物が良
実は栄養不足でも肩こりはおきてしまいます。 そこで
こんにちは、今日から7月がスタートしましたね。 ま
こんにちは。Rinbellの山本です! 2024年